Как выбрать беговую дорожку для дома?
16.05.2013 Просмотры: 1378Каждый человек хочет выглядеть красиво, подтянуто, сексуально, но люди по своей природе очень ленивы. Если вам лень ходить в тренажерный зал или вам не по карману покупка многофункциональных силовых комплексов, спортивных тренажеров, то бег – это оптимальное решение проблемы для вас.
Бег – хороший способ не только повысить выносливость организма и потренировать сердце, но и похудеть. Но не каждый в силу разных причин захочет бегать по улице. Для таких людей существуют беговые дорожки, эллипс-тренажеры или велотренажеры. Для того, чтобы тренировки приносили радость и пользу, беговая дорожка для дома должна быть выбрана правильно. Купить беговую дорожку не составит труда, достаточно зайти в магазин беговых дорожек. Опираясь на определенные критерии, определиться с выбором той или другой модели будет не так сложно.
Дорожки бывают механические (не расходуют электричество, мало весят и стоят дешевле) или электрические. Однако, заниматься на механической дорожке не рекомендуется людям с болезнями ног, да и настроить тренажер под себя не получится.
В электрических дорожках важен мотор, мощность которого определяет скорость вращения полотна.
Немаловажна и панель управления устройством: на ней отображается информация о пульсе тренирующегося, скорости и количестве сожженных калорий, пройденном расстоянии и других параметрах.
Правильно подобранная дорожка – залог успешных тренировок.
Другие новости и статьи
13.08.2015 Сериал Посланники 2015 г
23.06.2015 Доставка строительных материалов
20.03.2015 Подвесные и натяжные потолки
11.01.2015 Подарки для мужчин